0
cilt-yaglanmasi
cilt-yaglanmasi

Cildim Çok Yağlanıyor Nasıl Engelleyebilirim?

Yüzünüzü sık sık yıkamalısınız

Eğer cildinizde fazlasıyla yağlanma oluşuyorsa, bu demek oluyor ki cilt temizliğine daha fazla önem göstermelisiniz. Cildinizi düzenli ve gerektiği kadar yıkamalısınız. Bu sayede onu ölü hücreler ve yağlı tabaka sorunundan kurtarabilirsiniz. Ama gereğinden fazla yıkarsanız, bu da cildiniz için ters bir etki yaratır ve yağlanmayı arttırabilir. Günde iki defa, bir sabah birde akşam olacak şekilde yüz temizliğinizi yapmanız, yani yıkamanız sizin için en sağlıklı yol olacaktır. Kullanacağınız temizleyici ürünlerini seçerken cildiniz kurutmamasına, yağlı cilt tipi için uygun olmasına, asidik sabun yani pH değeri düşük olan sabunları ya da temizleme jellerini kullanmaya özen göstermelisiniz. Sizin cildiniz için en uygun olanı ise meyve asidi içeren temizleme ürünleri olacaktır. Sonra ise tonik kullanabilirsiniz. Durulama işlemi sırasında ılık su kullanmak da önemli bir nokta. Makyajınızı temizlemeden kesinlikle uyumamalısınız. Bir diğer önemli nokta ise yastık kılıfınızı çok sık değiştirmenizin, cildinizi korumak adına faydasıdır.

İlginizi Çekebilir:  Yılan Yağının Saça Faydaları

Kozmetik ürün seçerken dikkatli olun

Yağ bazlı olan ürünler cildinizin daha fazla yağlanmasına sebep olacaktır. Bu yüzden su bazlı ve daha hafif nemlendirici etkisi olan ürünleri tercih etmelisiniz. Cildinize peeling yapabilirsiniz fakat pütürlü olmamasına özen göstermelisiniz. Yalnızca parlama nedeniyle sorun yaşıyorsanız matlaştırıcı ürünleri kullanabilirsiniz. Eğer siyah nokta sorununuz varsa, cildinize uygun, içeriğinde tahriş etmeyecek derecede salisilik asit bulunduran ürünler, sizin için uygun olacaktır.

Beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirin

Cildinizde yağlanmayı tetikleyecek özelliklere sahip besinlerden ve hazır gıda tüketiminden kaçınmalısınız. Fazla tuz tüketimi ve şeker yağlanmayı arttıracaktır. Bunun yerine taze sebze ve meyve tüketmek, sizin için çok daha fazla fayda sağlayacaktır. Su tüketiminizi arttırmanızda da büyük fayda var.

Stresle başa çıkmayı öğrenin

Stresli geçen dönemlerde cilt problemleri ve ciltteki yağ üretimi artmaktadır. Az stres güzel bir cilt demektir. Stresinizi yenmenin bir yolunu bulmalısınız. Özellikle düzenli egzersiz ve çeşitli spor dalları strese iyi gelecek yöntemlerdir.

Bu yazımızda Cildim Çok Yağlanıyor Nasıl Engelleyebilirim? sorusuna yardımcı olmaya çalıştık.

İlginizi Çekebilir:  Çocukla Uçak Yolcuğunu Kolaylaştıran Öneriler

Beğendiniz mi? Arkadaşlarınızla Paylaşın!

0

Sizin Tepkiniz Nedir?

Şaşkın Şaşkın
0
Şaşkın
Eğlenceli Eğlenceli
0
Eğlenceli
Komik Komik
0
Komik
nefret nefret
0
nefret
hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
Olumsuz Olumsuz
0
Olumsuz
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
İnek Gibi İnek Gibi
0
İnek Gibi
geeky geeky
0
geeky
Aşk Aşk
0
Aşk
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
Kazanmak Kazanmak
0
Kazanmak
win win
0
win

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bir format seç
Kişisel Test
Kişisel bir şey ortaya koymayı amaçlayan sorular dizisi
Önemsiz Test
Bilgiyi kontrol etmek isteyen doğru ve yanlış cevaplı sorular dizisi
Anket
Karar verme ya da görüş belirleme/oy verme
Hikaye/Olay
Gömülü ve Görsellerle Biçimlendirilmiş Metin
Liste
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Açık Liste
Submit your own item and vote up for the best submission
Oylanabilir Liste
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube and Vimeo Embeds
Ses
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Görsel
Fotoğraf veya GIF
GIF
GIF Formatı