Evde kefir nasıl Yapılır

Kefir Nedir? Kefir Nasıl Mayalanır? Kefir Faydaları Nelerdir?

Kefir, aklımızda genellikle “içmesi zor, tadı da baya kötü” şeklinde yer eden bir içeceğimiz. Evet belki tadı pek güzel olmayabilir, ancak vücudunuza sağladığı faydaları öğrenince...